Psykologisk behandling

Vi erbjuder psykologisk behandling för barn och vuxna. Vi tar endast emot privat, remiss gäller ej.


Upplever du svårigheter i din vardag som hindrar dig från att leva det liv du önskar? Vanliga orsaker till att börja med psykologisk behandling är oro, grubbleri, sömnsvårigheter, stress, depression, fobi och trauma.

Utifrån dina symtom och behov väljer vi tillsammans den behandling som passar dig bäst. Vi undersöker dina tankar, beteende, känslor och relationer och försöker förstå hur dessa påverkar dig. Tillsammans skapar vi en trygg plats där du får möjlighet att lära känna dig själv, lista ut vad som är viktigt för dig i ditt liv och hur du kan börja leva mer i linje med det.


Vi möts där det känns bekvämt och tryggt för dig.

Det kan vara digitalt, i våra lokaler eller på promenad.

Upplever du svårigheter i din vardag som hindrar dig från att leva det liv du önskar?

ÅNGEST


Grubblar och ältar du olika saker i ditt liv?


Fysiska symtom som hjärtklappning, ont i magen, svettningar, svårigheter med andning?


Orolig sömn?

DEPRESSION


Känner du dig nedstämd?


Har du slutat att göra saker som du uppskattar?


Förändrad sömn?


Förändrad aptit?


Känner du dig orkeslös?

STRESS


Har du svårt att koncentrera dig?


Känner du dig lättirriterad?


Svårt att komma ihåg saker du vanligtvis minns?


Är sömnen påverkad?

Upplever du något av följande symtom kan psykologisk behandling vara hjälpsamt för dig.

Förebyggande samtal

Med samtalsstöd undersöker man problem som individen upplever i sitt liv och vardagliga fungerande.

Vanligt förekommande svårigheter är starka känslor, stress, oro, nedstämdhet, sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter och sorg.


Vi erbjuder samtalsstöd utifrån evidensbaserade metoder för vuxna och barn.


Samtalsstöd ges av Stina och Katarina.


Samtalsstöd barn

Samtalsstöd vuxen

Föräldrastöd

Önskar du stöd i din föräldraroll?

Vi har mött många föräldrar med varierande utmaningar i sin föräldraroll. Oavsett vad du behöver finns vi här för att hjälpa dig hitta rätt!

Tillsammans utforskar vi ditt/ert behov och utformar föräldrastödet därefter.

Skolfrånvaro

Vi är ett team med gedigen erfarenhet av arbete med familjer där barn hamnat i problematisk skolfrånvaro.


Som team arbetar vi tillsammans i ärenden och lägger gemensamt med er upp en plan. Utifrån våra olika professioner, psykolog, specialpedagog, NPF–pedagog och socialpedagog, kan vi erbjuda flexibla lösningar utifrån era behov med barnets bästa i fokus och ta det helhetsgrepp som kan behövas.


Att möta nya människor kan vara svårt. För att underlätta att våga ta sig över tröskeln att träffa någon ny att prata med har vi möjligheten att besöka Kungshaga Gård, en 4H-gård i Höllviken med en mängd olika djur. Skulle hembesök vara första steget eller ett digitalt samtal finns även möjlighet till det.

 
 
 
 
 
unsplash